Что происходит вокруг нас и с каждым из нас, когда мы пребываем в состоянии сна? Каждому еще с детства знакомо ощущения полета во сне или битва со злобным драконом. Как в детстве, так и сейчас события, которые происходят во сне, могут носить характер абсурда и нереальности. Осознанный сон — что это, бесполезная, надуманная игра мозга или подконтрольный процес, который может помочь в решении реальных задач?
Все объясняется тем, что мозг не приемлет сомнений. Функционал мозга направлен на построение логических связей даже тогда, когда не имеет достаточного потенциала реальных знаний. Он уверен в том, что мысли, даже те, что посещают нас во сне, способны отражать реальность.
Осознанный сон — что это такое в понимании современного человека
Осознанное сновидение – это возможность избавить мозг во время сна от сомнений и заставить его работать также как и в период бодрствования. Для практикующих эзотериков и людей, увлеченных сновидениями и их природой, осознанные сновидения являются крайне интересными.
Важно помнить, что область осознанных сновидений – это особый мир, который похож на материальный мир только внешне. Для тех, кто ищет это область безграничных возможностей, которые необходимо использовать с умом. Все, что происходит в мире снов, обязательно отразится на мире реальности, т. к. мысли и желания имеют свойство материализоваться.
Осознанные сны и их польза
Практическая полезность оттого что человек способен осознавать себя во сне состоит в следующем:
- получение элементарного удовлетворения;
- возможность снятия внутреннего личностного конфликта;
- подробное погружение в области тонкого мира.
В период сна, человек переходит в мир персональной виртуальной реальности, где получает возможность воплотить скрытые желания, которые находятся вне доступа в материальном мире. Проще говоря, спящий человек получает возможность абсолютного контроля над всем происходящим с ним и вокруг него.
Ученые и исследователи в области практической психологии и психиатрии применяют методики, которые характерны при вхождении в мир осознанных сновидений для того, чтобы избавить пациента от фобий и вернуть уверенность в себе. При помощи этих техник довольно часто удается блокировать и психологические травмы, и их последствия.
Другой областью осознанных сновидений является возможность проникновения и перехода в тонкий мир, который интересует практикующих эзотериков.
Потустороннее измерение – это область нахождения обитает души или астрального тела. Для эзотериков осознанное сновидение – способность путешествовать вне физического тела с целью совершения ритуальных действий различного характера.
Что необходимо знать для вхождения в осознанные сновидения?
Опытные практики способны использовать определенные практики для того, чтобы входить в контакт с высшими сущностями, а также иметь возможность воздействовать на конкретного человека через его астральное тело. Кроме того, это отличный способ для обретения новых знаний.
Для перехода в осознанное сновидение необходимо дать себе установку на то, что переход начнется еще в состоянии бодрствования, а уже на момент сна четко осознавать ирреальность происходящего.
Известно множество практик, позволяющих человеку пребывать в состоянии осознанных сновидений. Некоторые люди, даже не имея опыта и навыков, практически сразу получают возможность и своего рода дар, осознать себя во сне. Но большинству требуется время, чтобы освоить конкретную технику.
Большой сложности освоение этих практик сегодня не представляют – необходимая информация находится в свободном доступе.
Важно не злоупотреблять полученными знаниями и понимать, что осознанный сон это не дурачество, и относиться к этому следует совершенно серьезно.
Люди знакомые с эзотерикой, хорошо об этом знают. Всякое действие, совершенное в мире снов, может отразиться в мире реальности и последствия такого отражения не всегда могут быть благоприятными для человека.
Что можно делать в осознанном сне (видео)
5 основных действий, которым нужно научиться. А потом возможности в осознанныз снах практически безграничны.
Упражнения — позволяющие человеку практически понять и освоить методику вхождения в осознанный сон
Методов, которые позволяют входить в осознанные сновидения, более чем достаточно. «Эффективность» овладения техникой зависит от уровня подготовленности практика и от наличия подобных способностей от природы. Техники овладения осознанными сновидениями делятся на традиционные и нетрадиционные.
Описанные упражнения подойдут тем, кто не может овладеть практикой при помощи традиционных методов. Именно для таких людей опытными эзотериками-практиками и были созданы специализированные техники. Специфика их кроется в непременном методе визуализации. Начинающий практик должен представлять определенный образ, сосредотачиваясь на нем, что и позволит войти в осознанное сновидение.
Что может служить образом-ориентиром
Для визуализации подойдет следующее:
- предметы;
- символы;
- места.
Качественная составляющая визуализации определяется особенностями устройства психики конкретного человека, а также степенью восприимчивости к чему-то конкретному. Чтобы это понять, нужно перепробовать все и проверить восприимчивость на конкретный предмет, символ или местность.
Реагирование на местность
Эта ассоциация считается самой сложной методикой из описываемых. Но, несмотря на сложность, этот способ визуализации является также и наиболее эффективным.
Важной составляющей является способность человека правильно «контактировать» со своим сном. Нужно создать образ несуществующего помещения, из которого и будет осуществляться выход в мир осознанных сновидений.
Воображаемое помещение должно быть максимально детализировано. Для этого нужно представить интерьер и обстановку. Такая подробность помогает развить способность нахождения в пограничном состоянии.
Это состояние – прямой путь в осознанный сон. Механика метода объясняется тем, что нахождение в воображаемом помещении запускает подсознание и заставляет работать его иначе. Это и дает возможность достижения заветной цели.
Способ — реагирование на предмет
Необходимо загадать любой простой предмет. В качестве такого объекта подойдет:
- холодильник;
- стол;
- лампа;
- часы.
Основным условием также является подробная детализация выбранного предмета. Важное значение имеет его форма, цвет и материал из которого он изготовлен. Неплохо если будут присутствовать и конкретные тактильные ощущения, которые основываются на ощущениях человека в реальной жизни. Предмет может обладать и персональным запахом.
Приоритетом здесь является наличие максимальное количество характеристик. На протяжении дня практик должен время от времени представлять загаданный предмет. Чем чаще – тем лучше. Когда во сне произойдет встреча с загаданным предметом. Это и станет сигналом удачной попытки вхождения в осознанный сон.
Реагирование на символ или знак
Символика может быть самой различной. Не стоит «заморачиваться» на придумывании сложных символов. Визуализация лучше всего удается тогда, когда символ имеет упрощенную форму. «Выгодными» в этом смысле являются такие символы, как:
- простые геометрические фигуры;
- точка.
После определения с символом нужно будет около четырнадцати-пятнадцати дней концентрироваться на нем. ежедневно по полчаса. Нужно мысленно рисовать придуманный знак в воображении. Нелишним будет определиться с цветом. Знак может быть как нанесенным на какую-то плоскость, так и находиться в состоянии невесомости и свободного парения.
После установления контакт с символом, можно практиковать попытки выхода в осознанные сновидения. Перед сном необходимо сконцентрироваться на фигуре и воображать ее до полного засыпания. Этот метод в итоге имеет два варианта развития событий. Первый предполагает возможность вхождение в осознанный сон через обычное сновидение. Второй вариант –нахождение подсознания в пограничном состоянии.
Подведем итог! Если на вопрос — «осознанный сон — что это такое?», вы получили ответ и вам это еще интересно, приступайте к упражнениям изложенным выше. Конечно, если есть возможность найдите мастера или человека, который сам уже знаком с техниками вхождения в состояние осознанного сновидения.
Это очень увлекательно и стоит попробовать.
Успехов!
